Que es la Reprogramación Mental y como conseguirla

 

 

La reprogramación mental es una técnica que consiste en reemplazar patrones de pensamiento negativos o limitantes con pensamientos más positivos y constructivos. La idea es que, al cambiar la forma en que pensamos, podemos cambiar nuestra vida y lograr una mayor felicidad y éxito.

El cerebro es plástico, lo que significa que puede ser moldeado y formado de nuevas formas. La reprogramación mental es una forma de hacerlo, alentando a las personas a desarrollar nuevos patrones de pensamiento que les permitan enfrentar situaciones y problemas de manera más efectiva.

La reprogramación mental puede ser realizada de diversas maneras, incluyendo meditación, afirmaciones positivas, visualización, entre otras. Algunas personas también encuentran útil trabajar con un terapeuta o un entrenador en reprogramación mental para ayudarles a identificar y cambiar sus patrones de pensamiento limitantes.

Uno de los mayores beneficios y descubrimientos en el campo de la neurociencia es que la repetición constante de pensamientos y patrones de comportamiento puede moldear el cerebro y reemplazar patrones antiguos con nuevos. La reprogramación mental es una forma de aprovechar esta plasticidad cerebral para mejorar nuestra vida.

Además, la reprogramación mental puede ser una herramienta valiosa para aquellos que luchan con problemas de ansiedad, depresión, baja autoestima y otros desafíos emocionales. Al aprender a controlar sus pensamientos y cambiar patrones negativos, las personas pueden mejorar su bienestar emocional y lograr un mayor equilibrio en su vida.

En conclusión, la reprogramación mental es una técnica poderosa y versátil que puede ayudar a las personas a lograr un mayor éxito y felicidad en su vida. Al aprender a controlar sus pensamientos y reemplazar patrones negativos con pensamientos más positivos, las personas pueden mejorar su bienestar emocional y lograr un mayor equilibrio en su vida.

 

La reprogramación mental se puede lograr a través de una combinación de técnicas y prácticas regulares. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar a lograr una reprogramación mental exitosa:

1. Identificación de patrones de pensamiento negativos: El primer paso para la reprogramación mental es identificar patrones de pensamiento limitantes o negativos que puedan estar impidiéndote alcanzar tus objetivos.

2. Creación de afirmaciones positivas: Una vez que hayas identificado tus patrones de pensamiento negativos, es importante crear afirmaciones positivas que los contrarresten. Las afirmaciones positivas deben ser específicas y creíbles, y deben enfocarse en lo que quieres lograr en lugar de lo que no quieres.

3. Practica de meditación y visualización: La meditación y la visualización son herramientas poderosas para la reprogramación mental. La meditación puede ayudarte a calmar tu mente y a enfocarte en tus pensamientos y emociones, mientras que la visualización te permite ver mentalmente tus objetivos y deseos como si ya los hubieras logrado.

4. Integración de nuevos patrones de pensamiento: Una vez que hayas creado afirmaciones positivas y hayas practicado la meditación y la visualización, es importante integrar estos nuevos patrones de pensamiento en tu vida diaria. Esto puede incluir recordar tus afirmaciones positivas varias veces al día, visualizar tus objetivos y deseos con frecuencia y practicar la meditación regularmente.

5. Mantenimiento y mejora continua: La reprogramación mental es un proceso continuo y debe ser una parte integral de tu vida. Mantén tus afirmaciones positivas, sigue practicando la meditación y la visualización y sé consciente de tus pensamientos y emociones. De esta manera, podrás mejorar constantemente y lograr una vida más plena y satisfactoria.

Es importante recordar que la reprogramación mental requiere tiempo y dedicación, pero los resultados valen la pena. Con práctica y perseverancia, puedes lograr una mente más positiva, enfocada y capaz de lograr tus objetivos y vivir una vida más plena.

Alejandro Sirit

+5804147315760

Creer para Crear

    

    Vuelve a creer en ti, en tus capacidades, en tus formas, en tus maneras, en tu inteligencia, en tu éxito; nuestra vida está impregnada de negatividad ya sea propia o ajena, pero todos los días se refuerza el morbo, el fracaso, el maltrato, entre otras cosas malas; Lo refuerza la tv, las redes sociales, los compañeros de trabajo y hasta nuestra familia, aun así, debes volver a creer en ti.

Hola soy Alex Sirit, vuelvo con el objetivo de llenar tu mente de afirmaciones positivas y potenciar todo lo inteligente, hermoso, capaz y amoroso que es tu esencia y alma; creer para crear, nuestro encuentro con la abundancia en nuestra vida.

  Muchas veces se nos ha dicho que el dinero cuesta mucho conseguirlo, que hay que esforzarse un mundo para vivir decentemente, se nos ha levantado con mente de escasez y con frases como: "Los ricos ya están hechos, trabaja mucho para que estés bien", "sólo en tus sueños tendrás eso", "es imposible...",”es sólo para unos pocos, no para mí", "me quedaré soñando, eso no lo podré tener", "yo no me lo merezco, cometo muchos errores". Todas estas oraciones castradoras se han instalado desde el vientre materno, por lo tanto, son una respuesta automática a cualquier estímulo de riqueza que tengamos, ¿Cómo podemos ser abundantes?, ¿Cómo crear abundancia si especificamente no creo que eso sea para mí?

    Lo primero que debemos tener en cuenta es CREER... repetir afirmaciones varias veces al día, todos los días de nuestra vida hará que la mente se habitúe a lo abundante, debes CREER que "si te lo mereces", "está hecho a tu medida", "eso si es para ti".  La clave está en creer todo lo que te dices. 

    Les voy a revelar un secreto que me ha funcionado a la perfección, lo llamo el espejo  mágico, busca un sitio tranquilo donde no seas interrumpido y tengas un espejo que refleje tu rostro, allí en completa calma, harás 3 respiraciones profundas y lentas, vas a repetir: "Hoy tendré un día espectacular", "hoy dominaré el día de principio a fin", "inevitablemente la abundancia viene a mí " dilo 3 veces cada una al despertar y lo harás por 21 días consecutivos; sentirás un impactante cambio en todo a tu alrededor, haz la prueba y comprométete contigo mism@

    

Si lo crees, lo sientes con tu corazón, lo creerás, la sincronización del universo, como tú ya lo has sentido y creído, se creará. Sin embargo, debes ser constante, salir de tu zona de confort, salir de esa programación de escasez, volcarse sin medida y con alegría, porque será tan satisfactorio, que querrás más y creerás mucho más en ti, porque ya lo comienzas a experimentar, ha sentir, ese cambio que estás creando, al decirte y repetirte que tú, eres abundante. 

    Los eventos no favorables que te pasaban a lo largo del día, irán disminuyendo significativamente, tus pensamientos se transformarán, la visión será menos oscura cada día y tu mente se iluminará, puedes alimentarla con frases como: "yo soy un imán para que me pasen cosas buenas", "a mi todo me sale bien", si las repites mentalmente durante todo el día, o en voz alta, tu oído las llevará a tu cerebro.

    Debemos crear el hábito de repetirnos lo bueno que somos, lo maravilloso que es el universo contigo, pues siempre te complace, lo hermoso que eres por dentro y por fuera, no importa lo que pase afuera, no importa quién te diga cosas negativas; tu alma NO escuchará, porque ya tu mente se habituó, ya lo creíste y lo estás creando. Tus dificultades irán mermando, tus problemas irán desapareciendo, convéncete y has el hábito, esto es una tarea diaria por al menos 21 días y hasta 45 días, o más si así lo deseas. 

¡¡¡Recuerda que lo primero que debes hacer es CREER, y por consecuencia, se CREARÁ!!!

                          

 Un fuerte abrazo, pronto nos volveremos a encontrar....!!!!

Alex Sirit +584147315760

talleres - consultas - grabación de afirmaciones personalizadas 

Maximiza tus metas............Minimiza tus problemas

 

Hola soy Alex Sirit

En este escrito encontrarás información que impactara tu vida en positivo, comprenderás y reflexionaras acerca de lo que está pasando en tu vida y como definitivamente superarlas.

Maximiza tus metas

Minimiza tus problemas 

    Aquí estoy de nuevo para entregarte mis aprendizajes y experiencias en este plano/mundo/dimensión/universo, como acostumbres llamarlo, vaya que título este eh, maximiza tus metas – minimiza tus problemas, se lee como un cliché retórico del cual hemos leído un sin número de “pasos para...”, “5 objetivos para...” entre algunos otros títulos muy creativos, nos han ayudado en algunas ocasiones, en otras no tanto. Minimizar problemas se lee sencillo, se muestra fácil, cuando no son nuestros problemas, encontramos muchísimas posibilidades de solucionarlos desde nuestra óptica y situación; para alguien con un trabajo estable es fácil decirle a un desempleado, ten calma ya llegará, envía resumen curricular y debes ser muy preciso (con una voz calmada, una sonrisa y hasta una palmada en el hombro) años o meses después, lo encuentras en una situación de desempleo, lo notas desesperado, cabizbajo y derrotado. Para una mujer con hijos, es fácil decirle a una mujer que aún no ha podido tener hijos, ten fe ya vendrá, ve al médico, mira la luna, y así podemos seguir; tal vez buscando fuera de nosotros las respuestas, oye y no está mal que busquemos apoyo, una palabra de aliento siempre servirá de algo, mas no debe ser tu foco que alguien más se apodere de tu problema, te lo solucione o te muestre el camino y además, lo camine contigo, pero también que se quede para asegurarse de que no vuelvas a errar, simplemente no existe ese tipo de ayuda.

        Por lo tanto al final tus amigos y sus consejos se irán a descansar a sus hogares y lo mas seguro a retomar sus propios problemas, te encuentras de nuevo solo con tu amadísima presencia y tus pensamientos, minimizar los problemas es algo que requiere de entrenamiento, de desaprender para volver a aprender, siempre desde chicos nos maximizaron los problemas, recuerdo cuando me decían los mayores ten cuidado si te pica esa hormiga se te puede inflamar el brazo eso te producirá dolor y hasta fiebre tuve un amigo que perdió una extremidad por ser alérgico a las picaduras de hormiga, otra, te observan estudiando y la mañana antes del examen te dicen te deseo suerte pero sabes que no te vi concentrado anoche y como confundido si no te preparaste bien es posible que salgas mas y bueno cuando yo tenía tu edad perdi la materia por un examen, suerte que salgas bien, no coloques el niño en el suelo frío, le puede dar neumonia, si te caes te puedes matar, y para de contar desde que aun no teníamos el uso de la razón ya teníamos programado el maximizar los problemas, pero específicamente y con mucho detalle nos narraban o advertían el tamaño del daño, pero para las cosas buenas siempre eran 2 palabras y una media sonrisa.

    Todo al revés, maximizaban nuestros problemas y minimizaban nuestras metas, cuando algo malo ocurre en tu vida siempre se te acercan a darte ánimo, un ejemplo clásico: “yo creo en ti, pero es difícil que tu jefe te crea, bueno casi imposible porque el problema se ve muy mal”, y no es nada, las consecuencias pueden ser apocalípticas, debes cuidarte mucho, sabes que cuentas con mi apoyo, ¡ja…! ¿qué tal a cuántos les ha pasado esto o algo parecido?

    Como siempre, al final estaremos solos con nuestros pensamientos, esas dagas de doble filo que penetra lo más profundo de nuestra alma, esos son nuestros pensamientos que habiendo recogido todo lo dicho afuera, se ponen a fatalizar y detallar ¿cómo será ese final espantoso, qué tan feo será?,  en consecuencia, las acciones a seguir (porque ya lo diste como hecho) debo comenzar a preparar mi currículum, a hablar con mis amigos, contarles el problema y que me ayuden a conseguir un nuevo trabajo. Pero es allí cuando se desencadena nuestro fin de mundo, en nuestros pensamientos negativos / fatalistas / precursores del desastre, pero algunos nos atrevemos a decir (diálogo interno) tranquilo no va a pasar, todo va a estar bien y aparece una segunda voz que nos dice, desde más adentro: “te jodiste, cometiste un grave error y no te lo van a perdonar”; asiste a tu grupo de oración, te reúnes con tu grupo de meditación, vas a la iglesia, oras, apagas tu celular un día para desconectarte, y te sientes bien, solo por el momento; el abrazo cuando hay frío se siente cálido, pero una vez que te retiran los brazos, vuelve el frío.

      Cuando duermes o estás quieto, esa segunda voz te pone de muy mala actitud y luchas porque le dices: “si puedo salir de ésta”, pero ella muestra en tu mente las mil formas de cómo no saldrás, tú le das una salida y te muestra 10 obstáculos, ¿cómo carajos se minimiza esto?, ¿cómo se hace para controlar la mente? con educación – disciplina – entrenamiento y convicción. Esto último es lo más difícil del proceso. Todos esos pensamientos dictados por esa segunda voz te los muestra tan reales que si tu jefe al día siguiente te saluda de manera diferente, te mueres y dices: “ves así están las cosas lo que me temía está pasando, lo que pensé ya se está dando" y antes de que tu jefe diga algo, ya tendrá sobre su escritorio la renuncia, y te sigues diciendo: “no le voy a dar el gusto que me bote por esa estupidez, mejor me anticipo y renunció”, y zas como lo predijeron tus amigos y tu mente se vino el apocalipsis.

    

        Quiero decirte que lo que piensas se manifiesta, bien sea por el entorno o por ti mismo, si no está pasando lo buscas, lo provocas, lo ves, sientes, somatizas y proyectas; pues al final ocurrirá tal cual y hasta peor, todo eso que has pensado, debido a que hay un efecto potenciador de esos pensamientos,  porque los piensas día y noche, a cada instante estás PENSANDO en ese problema y sus consecuencias, te hablan y no estás, te invitan y te encierras, deseas o anhelas estar encerrado en silencio para poder concentrarte en tus pensamientos. 

    Es una disciplina como nunca la has tenido, wow, te felicito que fuerza, que dedicación y convicción le dedicas a lo N E G A T I V O, lo potencias a su máxima expresión, lo elevamos por sobre todas las cosas, llega un momento en que nada de lo que te digan-hagan-sugieran te hace salir de ello, de paso te repites, ya está hecho. Pues bien, e allí donde está lo medular de este escrito, ya está detectado, son nuestros pensamientos negativos quienes aumentan los problemas y lo hacen realidad, pero como se hace para que no suceda.

            Vamos a abordar estos aspectos, lo haremos de una manera sencilla y práctica.

Educación + Disciplina + Entrenamiento + Convicción   =   EDEC

    No es facil, no es rapido, no existe una formula magica, no existe en 5 dias lo lograras. pero si de verdad anhelas romper ese espiral,  solo basta tu fuerza de voluntad y EDEC para lograrlo.

        Educación.

    

    Existen técnicas muy eficientes en reprogramacion mental, paginas web, tutores, sin embargo debemos conocer,

como funciona nuestro cerebro

como se producen nuestros pensamientos

la mente subconsciente, que es y como funciona

    Debemos estudiar y aprender estos conceptos, definitivamente se abrirá una ventana gigante, educarnos acerca de este tema es vital.

        Disciplina

        Se define como, conjunto de reglas o normas cuyo cumplimiento de manera constante conducen a cierto resultado, y acá está la clave de este concepto, a mayor constancia, mayor aprendizaje, debemos ser tan constante en nuestro entrenamiento con pensamientos de éxito, así como éramos para pensar en el desastre, la decepción, el fracaso y sus consecuencias, perseverancia, dedicación, ser consecuentes, en cada momento, con mucha fuerza, así debemos ser con nuestra nueva forma de pensar.

        Entrenamiento

        

    Es imprescindible que nos capacitemos en cómo cambiar nuestros pensamientos, resetear la configuración que traemos y que nos ha llevado a donde estamos ahora, la capacitación es importante y necesaria, bien sea a través de programas científicamente diseñados, autoaprendizaje o a través de un coach.

     

       Es por eso que aquí les dejo unos links con información básica para ello (no es publicidad, ni genero remuneración por publicar estos videos)

       bases biologicas de la reprogramacion mental 

    como cambiar tus creencias limitantes

tu puedes cambiar tu mente

    

que es la glandula pineal

como activar la glandula pineal

       Convicción

      Es creer y sentir que ya está hecho, entramos a las profundidades, si ya has visto los videos, debes saber de qué estoy hablando. Debemos convencernos que ya pasó, que lo que hemos pedido ya forma parte de nuestra vida, volvamos a ser como niños, palabras sagradas que van más allá de volver a sentir el disfrute y la alegría de la infancia. 

     

     Recordemos cuando éramos niños jugábamos con un pedazo de madera, plástico hasta con un zapato y decíamos: “este es nuestro súper coche...  ruuuuunnnnn”, lo echamos a andar, lo pasábamos por escaleras y decíamos "pasa por las montañas", lo pasábamos por agua y como disfrutamos, que ocurría en nuestra mente..., lo veíamos pasar por la montaña en realidad, lo veíamos pasar por el agua, decíamos el color, emitimos sonidos de su motor, en nuestra mente ERA REAL, de pequeños hacíamos esa tarea de ver más allá de lo que hoy en día nos dicen que es la realidad, y lo disfrutamos... convencerte que ya tu problema está solucionado, de que eres millonario, que ya tienes el trabajo, que ya estas curado; acá es donde está el corazón de todo este proceso.

 Nuestro cerebro produce los pensamientos, que nosotros le proporcionamos, tranformando en impulsos electricos lo que recibimos  y percibimos a traves de nuestros 5 sentidos, por medio de nuestro campo experiencial o experiencias ajenas interpretamos lo que estamos pensando, le damos sentido y vida

    Nuestro cerebro produce los pensamientos, que nosotros le proporcionamos, transformando en impulsos eléctricos lo que recibimos y percibimos a través de nuestros cinco sentidos, por medio de nuestro campo experiencial o experiencias ajenas interpretamos lo que estamos pensando, le damos sentido y vida.

    Como entonces procuramos minimizar nuestros problemas y maximizar nuestras metas, en el momento que te ocurra una situación, ¡que percibas a través de los sentidos debes de buscar solución de inmediato!, es imperativo solucionar esto que te ocurre. Ahora bien, llegamos a un punto donde nuestro problema no tiene solución o no está en nuestras manos, pero igual nos afecta de cualquier manera, ¡¡¡MINIMIZALO !!!, no le dediques tanto tiempo, porque no lo vas a solucionar o no depende de ti, la preocupación, miedo o desesperanza, baja nuestra moral; esto existe porque TÚ lo estás creando en tus pensamientos, y el desenlace de estos pensamientos lo puedes controlar tú mismo.  

    Cuando llegue el día, lo solucionaré, haré lo que tenga que hacer para darle solución, y si no tiene solución lo descarto de mi mente, sientes miedo, de lo que pueda pasar, entonces prepárate para la situación, prepara tu defensa anticipa donde te pueden pegar y prepárate desde todo punto de vista, no te puedes quedar pensando en las consecuencias y en todo lo malo, debes actuar, preparándote para defenderte allí colocarás tus pensamientos y te empoderas totalmente en eso, en lo que decidiste, viendo el problema resuelto, entramos en la fase de visualización del problema resuelto !!!, y comienza el ataque de nuestro subconsciente, esa segunda voz a decirte "estás loco, resuelto? nada de eso, esto va para peor", "ni lo sueñes, y aquí, viene el desastre", NO debes escuchar o creer esa segunda voz, TÚ debes darle la orden que se detenga, con fuerza y contundencia, debes decirle PARA YA !!! BASTA !!!, yo estoy al mando y te ordeno que pares, mi problema está solucionado desde todo punto de vista, estoy tranquilo y no tengo miedo; cada vez que sobrevenga el ataque debes repetir tu contra ataque, esto ocurre porque tu mente y subconsciente no están entrenados, debes entrenar y reprogramar tu subconsciente, paulatinamente irá cambiando, esos ataques cada vez que tengas un problema irán disminuyendo hasta no significar nada. De esta manera estamos minimizando el problema, entonces debemos colocar nuestra fuerza y disciplina, el sentir y la visualización en seguir pensando en las metas y los objetivos, continuar sintiendo y visualizando los objetivos que ya están cumplidos, es entrenamiento a diario, disciplina, capacitación, a cada instante que tus metas deben estar realizadas en tu mente consciente y subconsciente.

       

    No es fácil, muchas personas ni lo intentan, ni siquiera quieren capacitarse, estudiar o disciplinarse, entonces siguen con su vida, siempre se repetirá como hasta ahora todo el proceso de pensamientos fatalistas, otros pocos comienzan y pretenden que con 2 días o con unas semanas ya dar por hecho, que sabes o aprendiste ante el primer fracaso, abandonan y se entregan a los brazos del miedo y la desesperanza. Algunas personas necesitarán un coach que las acompañe en el proceso de cambio de patrones de pensamiento, que les aliente en sus avances y les de fortaleza en sus caídas. 

Es un camino largo y de guerra diaria, de lucha contra la programación antigua, lucha para romper esos viejos esquemas que tanto daño han hecho mental y hasta físicamente enfermándote.

 

    Ya tienes tarea, comienza YA !!!, no esperes CAMBIA desde lo mas profundo de tu ser, cambia tu forma de pensar y enfrentar la vida y todo tu mundo cambiará !!!

 si te gusto, dale like 

comentame como te fue con la reprogramación, hablame de tus avances

nuestro próximo encuentro      

Que debo hacer para crear abundancia en mi vida....!!!!

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 Soy Alex Sirit, y estoy dispuesto a impactar tu mente con afirmaciones positivas, llevarte al mejor y más sólido destino de tu viaje por este plano.

Nuestra vida es una constante preocupación por todo, por lo que nos pasó, lo que nos está pasando, lo que nos pasará, y esa preocupación nos genera preguntas propias, que algunas tienen respuestas muy malas y otras simplemente no tienen respuesta, lo que trae como consecuencia angustia y ansiedad. La palabra preocupación debería ser la preparación para ocuparnos en algo, sin embargo, la PREocupación, generalmente es una palabra asociada al stress, a los problemas, a lo negativo, esta palabra nos anticipa el desastre, nos prepara para lo malo que está por venir.

Vivimos mirando hacia atrás, manejamos nuestro día a día ocupando nuestra mente en lo que ya pasó, existe garantía de que más del 90% de nuestros pensamientos los ocupamos en las experiencias vividas y esto lamentablemente, determina nuestra actitud frente a las diferentes situaciones que estamos experimentando y las que aún no ocurren, afectando de manera negativa la toma de decisiones. 

       

    

Una buena metáfora surge entre el barco y las estela, cuando subimos a un bote, generalmente nos colocamos mirando hacia la proa, es decir, hacia adelante, dejando que la brisa marina golpee nuestro rostro y dedicamos unos segundos a tomar más aire en una profunda inhalación, a disfrutar la inmensidad del mar y la "unión" del cielo y la tierra, ¿en qué momento es posible ver la estela que deja el bote, si nuestra mirada está posicionada hacia adelante? ¡Nunca...! Sólo si volteamos nuestro rostro a la popa, es decir, hacia atrás, podremos ver la estela que deja el bote. 

 

       Nuestro día debe comenzar mirado hacia adelante, y no atrás, mirar atrás impide que podamos avanzar con determinación, fuerza y decisión, mirar atrás, nos hace dudar del camino que debemos seguir, de si es la dirección correcta, de si podemos avanzar, mirar atrás es, vivir nuestro futuro con la mente en el pasado, y el resultado de esto es la DUDA. La mente y los pensamientos son determinantes de nuestras acciones, lo que está en nuestra mente pronto ocurrirá, en algún momento, de alguna forma u otra, pero con certeza ocurrirá. 

        La mente se enfoca en el pasado, esta acción de pensar en lo que hicimos  afecta nuestro presente y por ende, nuestro futuro; la respuesta a esta conducta es la condenación, la autoflagelación, la culpa, cuando nos equivocamos somos implacables con nosotros mismos, nos señalamos y pasamos mucho tiempo pensando en eso, usamos bastante tiempo analizando el "¿qué me pasó?" y esto en cierta manera está bien, pues nos ayuda a comprender: cuál fue nuestro error y aprender de ello; sin embargo, luego sobreviene algo desastroso que nos marca negativamente, un espiral inverso, una auto pregunta el "¿por qué me pasó a mí?" y es allí donde nuestro subconsciente "esa segunda voz que algunas veces escuchamos" comienza a clavarnos una espada en nuestro corazón, de acuerdo a lo que tengamos programado desde que fuimos concebidos en el vientre materno, desde allí nuestra mente subconsciente ha sido programada por nuestros progenitores.

       

       Los errores son calificados, juzgados, criticados, por el entorno y por nosotros mismos, el orden no siempre es ese, si bien es cierto que aunque tú mismo te repitas "vamos, es sólo un pequeño error" y quieras salir adelante, muchas veces familiares muy cercanos, amigos, compañeros de trabajo, vecinos o cualquiera que se haya enterado de tu equivocación, se convierte en tu juez y verdugo, entonces serán ellos y lo que tengan ellos mismos programados en su subconsciente por sus progenitores o por sus vivencias hasta su pasado, quienes con sus palabras o hechos comienzan a juzgarnos o inclusive darte "consejos" acerca de esa equivocación.

        El "¿por qué me pasó?" es el autocuestionamiento más letal para nuestra vida porque las respuestas que vienen de lo más profundo de tu mente son 90% negativas y justificadoras del fracaso, y tú por supuesto las crees, porque es tu mente, son tus pensamientos, luego de que las crees, las asumes, las haces totalmente tuyas al punto en que profundizas en cada uno de los detalles de tu fracaso, colocas tu mente a trabajar en ello, tus pensamientos están dedicados a dar respuesta a cada detalle, a cada paso que diste mal, a cada palabra que pronunciaste, a cada mensaje que enviaste, y al final, ese fracaso es internalizado;  y así como el maestro cargó su cruz hasta la cima del Gólgota, su camino fue tortuoso y desdichado, así cargamos ese fracaso; acá viene la estocada final, la búsqueda incesante de solidaridad negativa, comienzas a contarle a todas las personas más cercanas tu fracaso, pero con un nivel de detalle, una intensidad tan fuerte de lo vivido, que el que te escucha dice irremediablemente, wow es cierto lo que dices, te creo, que fuerte, que pena, que estés pasando por esto, que duro debe ser; en fin una serie de calificativos que te dan la razón. Esto refuerza, multiplica ese sentimiento de fracaso y la cruz se hace más pesada, si te dicen algo que no quieres escuchar pues haces poco caso, o respondes es porque tú no lo viviste, si tan solo pasarás la mitad de lo que yo pasé.

       Pasa el tiempo, la vida, el universo, Di os, la inteligencia superior, te da una oportunidad nueva y comienza tu mente, ojalá no me pase lo mismo, quien sabe cómo me irá a ir en este nuevo reto, espero no encontrarme gente mala, esta vez no me equivoco, aprovecharé esto mientras dure, porque siempre me dura poco, valla que desastre de pensamientos. Ocurre con mucha frecuencia, se convierte en un patrón, y allí viene, una palabra, un gesto, una persona, un color, un aroma, cualquier detalle por ínfimo que sea, recordemos que pasamos una etapa de súper análisis de causas, que nos conecta con el fracaso anterior, y viene de nuevo nuestra mente y los pensamientos se desatan y nos lleva al mismo fracaso, pero esta vez con diferentes personajes, variantes o con algo nuevo.

Y se repite el ciclo, una onda nueva al espiral, ¿por cuánto tiempo ha venido pasando esto en nuestras vidas?, ¿cuánto tiempo hemos estado montados en ese bote mirando la estela detallándola, buscándole la causa, buscando convencer a otros de que eso, es la vida; terminando de convencernos de que eso fue lo que nos tocó a nosotros que "debemos asumir con fortaleza, como guerreros y luchar", ya lo hacemos parte de nuestra vida, ese sentimiento de constante lucha, de constante supra esfuerzo, de vida calamitosa pero llevada con mucho orgullo, y así lo contamos a otros con orgullo "me va mal, pero soy un guerrero", "me va mal, pero  me están probando”, “las pruebas son fuertes, pero sé que lo lograré", y la gente se reúne entorno a ti para darte ánimo y fuerza; bueno nada más te falta el "Oscar" que te aplaudan y se convierta en la película más taquillera del momento, pero aún falta, viene la herencia que dejas.

   La vida te regala un hijo, sobrino, ahijado, hermano menor, vecino más pequeño en edad, y como estamos cerca de él, se comienza a instalar en el ADN de ese ser, nuestras experiencias, malas por cierto, comenzamos a grabar en ese sujeto nuestro programa y con argumentos sólidos e irrefutables para esos seres, pues creen en nosotros, que definirá su futuro, "serás un luchador incansable", "cada vez que caigas, te levantarás", "trabajarás muy duro como tu padre o madre", y así nacen, historias y experiencias negativas de sus padres o allegados, crece y se hace hombre o mujer e inevitablemente se repite el ciclo anteriormente descrito.

Este ciclo se repite generación tras generación, año tras año, se transmite con detalles, con una exactitud impresionante, una fuerza y continuidad únicas, hasta impactar y convertirlo en uno más, pero cómo romper este espiral de desastres, primero debemos tener claro qué es, y cómo se hace un hábito. Los hábitos son conductas que se repiten con demasiada frecuencia hasta que se convierten en respuestas automáticas, es decir, no se piensan, suceden. La repetición constante de estas acciones con el paso del tiempo, se convierten en actos rutinarios. Así como el acto de lavarnos los dientes, atarnos los zapatos, así de rutinario y automático hacemos muchas cosas en nuestra vida, pues así igualmente funciona la mente, nuestro cerebro y ejecuta programas automáticos que generalmente han sido instalados desde la concepción, desde el vientre materno y su característica principal es la repetición constante de palabras, gestos, acciones, energías, vibraciones, todo aquello que por nuestros sentidos impacte al subconsciente.

El cerebro es nuestro centro, la mente es el "jefe", nuestra mente consciente es quien ejecuta acciones, pero el estratega de todo es nuestro subconsciente, y es allí donde está la programación maestra de la vida,  allí se instauró el "no andes descalzo, te puede dar un resfriado", "no te bañes si estás acalorado, te puede dar una parálisis”, así como también "el trabajo con sacrificio, es lo único que te dará dinero", "nunca muestres tus sentimientos, porque eres débil", "sólo los ricos pueden tener todas esas cosas", "debemos conformarnos con lo que tenemos", y podríamos escribir libros completos con todas estas frases o creencias que se implantan en nuestro cerebro desde edades tempranas, primero nuestros familiares, luego los amigos, compañeros de estudio o trabajo, hasta tu pareja de vida, pero ellos no son culpables pues también de esa manera han crecido. Si referencias bien a profundidad todas estas oraciones, sólo verás Bloqueos - Limitaciones - Inalcanzables - Conformidad.

La solución es reprogramar nuestra mente, para que elimine todas esas acciones limitativas, procrastinadoras y colocar en ellas afirmaciones positivas, sin embargo, muchos fracasan en esto apenas intentan hacerlo, pues no están capacitados para ello, ni poseen la información completa, no tienen una guía, y otros naufragan a mitad de camino, simplemente dejan de hacer el trabajo y no se completa la programación, entonces la mente sigue los patrones antiguos. 

Afirmaciones positivas no es solo escuchar, meditar no es solo visualizar, cambiar nuestra programación no es cuestión de 3 días o 1 mes. Hagamos una analogía, una persona obesa desea bajar de peso, tiene 30 kg. de sobrepeso a sus 35 años, se inscribe en un programa de pérdida de peso de 1 mes, compra productos para bajar de peso en 5 días, o pastillas que durante la noche te harán perder 5 kg. diarios, ahora bien, tiene 35 años de edad de los cuales al menos de 20 años fueron de acumulación de peso que le llevaron a ser obeso mórbido, luego en 5 días con pastillas o en 1 mes de ejercicios quiere quitarse esos 30 kg; no es posible (a menos que sea una solución quirúrgica), igual es la reprogramación de nuestra mente, expertos nos explican que se requieren de al menos 45 días para formar un nuevo hábito y 90 días para instaurarlo en tu mente, asumiéndolo como respuesta automática, haciendo repeticiones 3 veces al día.

Si se puede revertir y cambiar toda esta programación. Si podemos alejarnos de la negatividad - pereza - miedo - preocupación, si lo podemos eliminar de nuestra mente, porque toda esa programación instalada no te deja crecer en ningún ámbito, debes tener un guía - un método - alguien que te lleve - dedicación - disciplina, entre otras cosas para tener el éxito que necesitas, el que deseas y esperas. El éxito forma parte de tu vida no es algo utópico, tu naturaleza es ser exitoso, tú eres feliz y saludable por naturaleza, tienes abundancia y te la mereces. 

Afirmaciones positivas es un programa unipersonal y guiado con mucha disciplina y constancia hasta que te conviertas en lo que por naturaleza eres, un ser lleno de abundancia y paz.

nuestro próximo encuentro.....  

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